「認知行動療法」は、「薬物療法」と併用する必要がある場合があります。
また「薬物療法」を行わずに「認知行動療法」だけで治療できる場合もあります。

「認知行動療法」は、「認知療法」と「行動療法」を組み合わせたものあり、一般的な方法としては、「行動療法」では、患者さんが強迫観念に襲われ、強迫行動を引き起こすような状況になった時に、不安が自然に治まるまで強迫行動をしないで待てるようにすることです。「認知療法」では、病気を悪化させる原因となっている、病的な不安の仕組みを、患者さん自身が理解して「行動療法」に取り組めるように援助をします。

強迫性障害の治療で、最も重要なポイントは、毎日起こる強迫観念や不安の変化を、「いちいち深く考えすぎないこと」です。症状には波があり、良くなったり悪くなったりを繰り返しながら、良い方向に向かって行きます。
環境の変化によっても、症状は大きく変化するものですが、一つ一つ波を乗り越えて行くことで治療は進むのです。なので、症状が少し悪くなったからといって、焦って病院を変えたりすることは逆効果です。

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